Bambina che fa una capriola

Capriole: imparare a farle da bambini (e da adulti)

Le capriole o capovolte sono i primi gesti motori complessi che molti bambini sperimentano nel corso dell’infanzia. Questa sembra essere una tappa

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Riflessioni di un praticante di Aikido

Pratico Aikido dal 1989, anno in cui ebbi la fortuna di cercarlo e trovarlo. Da allora sono passati tanti anni, la mia

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Aikido: un’idea

Per forma mentis ed educazione ho sempre cercato di capire le cose e i fatti  dirigendomi verso le origini e le cause

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Tecnica o Arte?

Mi sono posto questa domanda tempo fa e per un po’ ho dovuto cercare una risposta. Ora credo di averla trovata, vorrei

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ferro da golf e katana

Samurai e Golf

Il Bushido, La via del samurai, prevedeva (anche) il raggiungimento della perfezione nell’uso della spada, la katana. Uno strumento prima che un’arma,

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Aikido e Shiatsu, due percorsi affini

Ai ki do: Armonia – Energia o soffio vitale – Via o metodo Shi atsu: Dito – Pressione Queste sono solo definizioni

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Jo il mio Aite, uno strano compagno di pratica

Per quanto mi riguarda, lo studio delle Armi in Aikido – Jo, Boken e Tanto – non è finalizzato al loro utilizzo

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Cadere o fare una caduta?

C’è differenza tra cadere e fare le cadute. Se s’imparano le cadute significa che qualcuno ci sta insegnando a rialzarci affinché le

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aikido seiza

L’importanza della base: l’utilità di una buona centratura

Non ricordo esattamente se quanto segue è tutta farina del mio sacco perché tempo fa ho tratto spunto da alcuni articoli che reputavo interessanti

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LEVA-mi le mani di dosso se non sai quello che fai!

Ritengo che sia piuttosto importante una buona conoscenza anatomica e fisiologica dello ‘strumento’ che utilizziamo: il nostro corpo. Bisogna sapere cosa accade

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