Immagine di uomo incappucciato

Difesa personale efficace

Da anni mi occupo e insegno difesa personale ma non mi limito a spiegare come reagire se uno ti afferra in quel modo tu

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Aikido: Incoerenza tra pensiero e pratica

L’aikido è un contenitore non un contenuto. Chi pratica da anni lo fa perché trova ciò che cerca o scopre quello che

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Aikido, a si, quella roba col bastone?

Aikido?….ah si, quella roba che si fa con il bastone….Ehm, sì, si usa anche un bastone (Jo) una spada (Boken) e un

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