Aikido e Shiatsu, due percorsi affini

Ai ki do: Armonia – Energia o soffio vitale – Via o metodo Shi atsu: Dito – Pressione Queste sono solo definizioni

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Jo il mio Aite, uno strano compagno di pratica

Per quanto mi riguarda, lo studio delle Armi in Aikido – Jo, Boken e Tanto – non è finalizzato al loro utilizzo

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Cadere o fare una caduta?

C’è differenza tra cadere e fare le cadute. Se s’imparano le cadute significa che qualcuno ci sta insegnando a rialzarci affinché le

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L’importanza della base: l’utilità di una buona centratura

Non ricordo esattamente se quanto segue è tutta farina del mio sacco perché tempo fa ho tratto spunto da alcuni articoli che reputavo interessanti

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LEVA-mi le mani di dosso se non sai quello che fai!

Ritengo che sia piuttosto importante una buona conoscenza anatomica e fisiologica dello ‘strumento’ che utilizziamo: il nostro corpo. Bisogna sapere cosa accade

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Leva la Leva

La libertà nella scelta non sta solo nel decidere autonomamente quale ‘espressione tecnica’ vivere; non essere obbligati a fare una leva per

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Aikido è ANCHE salute!

Questo post non vuole allontanarsi dai principi base che regolano l’Aikido, ma semplicemente evidenziare una possibilità in più. Un importante aspetto da considerare

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Aikido: errori di valutazione

Nella pratica dell’Aikido a volte accade che le tecniche si concretizzino nell’utopico e maldestro tentativo di copiare un gesto, una forma o

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Il lato oscuro della Forza

In natura esiste il dolore, non il male. Il male è una interpretazione umana, soggettiva; in molte circostanze un dolore non è

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La goccia che scava la roccia

In un post precedente ho descritto sommariamente che nel nostro quotidiano compiamo tantissimi movimenti che nel tempo producono conseguenze, spesso lesive per

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