Bambina che fa una capriola

Capriole: imparare a farle da bambini (e da adulti)

Le capriole o capovolte sono i primi gesti motori complessi che molti bambini sperimentano nel corso dell’infanzia. Questa sembra essere una tappa

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Elenco delle malattie professionali

Malattie professionali: mentre lavori, ti ammali

Qualunque azione ripetuta nel tempo può portare, a lungo andare, problemi di salute che si manifestano e perdurano se non si modificano

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C’ho la cervicale!

Ovvero, di quando i pazienti mi dicono che hanno la cervicale anziché la cervicalgia! La cervicale è il nome attribuito ad un

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corpo femminile in posizione yoga

La postura

Per postura intendiamo l’atteggiamento abituale di una persona, che è il risultato dell’equilibrio strutturale del suo scheletro, dei suoi muscoli, delle sue

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disegno di un corpo in movimento

Gesti quotidiani e salute

Dopo tanti anni di lavoro sono arrivato ad una conclusione: la maggior parte delle persone accusano problematiche funzionali generate da problemi alla

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aikido seiza

L’importanza della base: l’utilità di una buona centratura

Non ricordo esattamente se quanto segue è tutta farina del mio sacco perché tempo fa ho tratto spunto da alcuni articoli che reputavo interessanti

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Il lato oscuro della Forza

In natura esiste il dolore, non il male. Il male è una interpretazione umana, soggettiva; in molte circostanze un dolore non è

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La goccia che scava la roccia

In un post precedente ho descritto sommariamente che nel nostro quotidiano compiamo tantissimi movimenti che nel tempo producono conseguenze, spesso lesive per

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fotografia della colonna vertebrale

Le patologie della colonna vertebrale

Prima di affrontare le patologie che colpiscono la colonna vertebrale, provo a spiegarvi che cosa è e come funziona. Quando si parla

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immagine ernia del disco

Il medico mi ha detto che ho un’ernia, ma non ho mai avvertito dolore

Il medico mi ha detto che ho un’ernia ma non ho mai avvertito alcun dolore…o forse non ci hai fatto caso fino

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