Archive for the
‘Aikido’ Category

Cosa hanno in comune un gondoliere che voga, un contadino che falcia il grano e un praticante di Aikido che fa ikkyo sul tatami? Ti sei mai chiesto che utilità possono avere le tecniche di Aikido nella vita quotidiana, nei gesti che compiamo ogni giorno anche se non siamo contadini o gondolieri? 😁     […]

10-06-2020

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Categorie: Aikido, Pratica Aikido-Salute

Nell’articolo Aikido e salute: cadere sulle anche ho provato a spiegare le possibili conseguenze alle nostre articolazioni causate da alcune cadute, focalizzando l’argomento sul bacino e sulle anche. In questo articolo vorrei approfondire gli aspetti relativi ad una delle articolazioni più sollecitate nelle tecniche di leve bio-meccaniche nella pratica dell’aikido: l’articolazione del polso.     […]

03-06-2020

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Categorie: Aikido, Pratica Aikido-Salute

I contenuti che parlano di Aikido sono per la maggior parte delle volte incentrati sugli aspetti storico-culturali e filosofici e ampio spazio viene destinato all’analisi e alla dimostrazione delle tecniche. Tutti, almeno una volta, abbiamo googolato alla ricerca dei video dei maestri e integrato la nostra conoscenza con i testi che parlano di questa arte. […]

24-05-2020

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Categorie: Aikido, Pratica Aikido-Salute

Tutti gli aikidoki conoscono a memoria il nome delle tecniche apprese durante la pratica. Ikkyo, nikyo, sankyo, yonkyo, gokyo sono un elenco di parole giapponesi che per agevolarne la memorizzazione, associo in modo un po’ irriverente ai nani di Biancaneve 🙂 Per la maggior parte degli aikidoki, il secondo insegnamento nikyo è una leva al polso […]

15-05-2020

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Categorie: Aikido, Pratica Aikido-Salute

Ci sono infinite motivazioni che spingono le persone a praticare un’arte marziale. I colpi rapidi e ben assestati del Kung fu di Bruce Lee, il calci da karateka di Chuck Norris o le proiezioni e le leve di Steven Seagal hanno indubbiamente lasciato il segno nell’immaginario di molti praticanti. Alcuni hanno scelto di intraprendere un percorso marziale per […]

07-05-2020

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Categorie: Aikido, benessere, difesa personale

Pratico l’Aikido da trent’anni. Lo shiatsu da diciotto. La massoterapia da una decina di anni. L’Osteopatia è storia più recente, seppure sia stata il naturale approdo e il punto di incontro tra le discipline che ho studiato in questi anni e che hanno in comune il contatto fisico e la relazione. Una delle prime tecniche che […]

07-10-2019

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Categorie: Aikido, Pratica Aikido-Salute

Pratico Aikido dal 1989, anno in cui ebbi la fortuna di trovarlo. Da allora sono passati parecchi anni e nel corso della pratica ho cambiato il mio punto di vista relativo ad esso. Nel mio percorso formativo ho incontrato numerosi Maestri, anche non di Aikido, che mi hanno stimolato a riflettere ponendomi delle domande, anche […]

03-09-2017

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Categorie: Aikido, benessere, colonna vertebrale, postura

Da anni mi occupo e insegno difesa personale ma non mi limito a spiegare come reagire se uno ti afferra in quel modo tu devi fare in quell’altro modo. Personalmente intendo la difesa personale come un metodo utile per scoprire come funzioniamo nelle situazioni di stress generate da diverse cause. La maggior parte delle persone che frequentano le […]

23-03-2013

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Categorie: Aikido, difesa personale

Per forma mentis ed educazione ho sempre cercato di capire le cose e i fatti  indirizzandomi verso le origini e le cause che le hanno generate. Così ho fatto anche nella pratica dell’Aikido, apprendendo da prima la storia, poi l’etichetta, a seguire le tecniche ed infine, non per caso, i principi. Dopo 24 anni di […]

16-12-2012

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Categorie: Aikido, benessere, colonna vertebrale, postura